何度も「英語をやろう」と思っては続かず、ここ10年は3日続けばよい方だった――
そんな30代の受講生さまが、6ヶ月で英語を習慣にしていった体験談です。
独学でも頑張ってこられましたが、「何から始めればいいのかわからない」と感じることも多く、英語コーチングも何人か体験されたうえで、6ヶ月伴走型プログラムを受講してくださいました。
今回は、受講前のお悩みと、6ヶ月を通して感じられた変化をご紹介します。
受講前のお悩み
この方は、独学でも英語を頑張ってこられた方でした。
でも、いざ始めようとすると、
- 何から手をつければいいのかわからない
- 一度始めても長続きしない
- 「頑張ろう」と気合いを入れても、結局疲れて止まってしまう
そんなことを何度も繰り返してこられたそうです。
実際、ご本人も
「ここ10年は3日保てば良い方でした」
と振り返っておられました。
英語をやりたい気持ちはある。
でも、続かない。
その繰り返しが、長年の悩みだったのだと思います。
受講後に変わったこと
6ヶ月を終えて、いちばん大きく感じてくださった変化は、毎日英語に触れる習慣ができたことでした。
受講後には、こんなお言葉をいただいています。
毎日英語に触れる習慣が出来ました。楽しい楽しくないで英語を捉えるのではなく、とにかくやる。毎日の歯磨きと一緒の感覚の方が最強だと感じました。（楽しいにこだわりすぎていて、楽しくなかったらやめてしまう、という繰り返しでした。一緒に伴走してもらったことにより、とにかく続けることが出来た。それにより、習慣になり、やらないと逆に気持ち悪いという感覚になれました。）
この変化は、とても大きいと思います。
英語を「楽しいかどうか」で判断するのではなく、
歯みがきのように、当たり前にやるものにしていく。
それができるようになると、学習はぐっと安定します。
「頑張るぞ」と力を入れるよりも、生活の中に自然に入っていく。
この方は、6ヶ月の中でその感覚をつかんでいかれました。
「頑張ろう」ではなく、「とにかくやろう」で続けられた
今回とても印象的だったのが、
「頑張ろう！という気合いではなく、とにかくやろう。と良い意味でフラットに向き合えた」
と話してくださったことでした。
短期的には気合いが力になることもありますが、長く続けたいことには、必ずしも合うとは限りません。
力を入れすぎず、でも止めずに続ける。
そんな感覚で英語と向き合えるようになったことで、無理なく習慣化できたのだと思います。
受講してみてのご感想
6ヶ月を終えたあとには、こんなご感想をいただきました。
この6ヶ月続けられたことが本当に自分でも驚いています。何度も英語はやろう！と思っていたのにここ10年は3日保てば良い方でした。英語コーチングも何人か体験してみましたが本当に中園さんとやれて良かったです。力が入りすぎず、話し方が私に染み込んでいくようでとても合っていました。頑張ろう！という気合いではなくとにかくやろう。と良い意味フラットで向き合えました。気合いは短期のものには良いけど長期で向き合いたいものには向いてないですね。本当に英語が習慣になれたのが嬉しいです。とにかくやる。英語と仲良くなる。という感覚でこれからも英語仲間としてよろしくお願いします！
このご感想には、この方が6ヶ月で得られたものがそのまま表れているように感じます。
「英語を頑張る」ではなく、
英語と仲良くなる。
その感覚に変わっていったことが、とても素敵でした。
これから頑張りたいこと
これからについては、こんなふうに話してくださいました。
自分に負けない(笑)。飽きずに続けられる工夫をして、英語は勉強ではなく生活の一部として当たり前に使う日常にしたい。
英語を特別なものではなく、日常の中に自然にあるものにしていきたい。
その思いが、とてもよく伝わってきます。
6ヶ月で習慣の土台ができたからこそ、ここから先もご自身のペースで、さらに自然に英語を生活に取り入れていかれるのだろうと感じました。
このプログラムをおすすめしたい方
このプログラムをおすすめしたい方として、受講生さまは
独学で頑張ってきたけど、何から始めてよいかわからない人。
と答えてくださいました。
まさに、
「やる気はあるのに続かない」
「始めたいけれど、進め方がわからない」
という方に届いてほしいご感想だと思います。
コーチ中園ひさえについてのご感想
講師については、
優しく落ち着いている。
という印象を持ってくださいました。
また、先ほどのご感想の中でも、
力が入りすぎず、話し方が私に染み込んでいくようでとても合っていました。
と書いてくださっていて、とてもありがたく感じました。
英語学習は、気合いだけで続けるのが難しいからこそ、安心してやりとりできることや、力みすぎず続けられる空気感も大切なのだと思います。
コーチより
「続けられない」という悩みを持つ方は、とても多いです。
でも、それは意志が弱いからではなく、続けられる形になっていないだけということも少なくありません。
この方は、6ヶ月の中で「頑張る」から「とにかくやる」へ、そして「英語は勉強」から「英語は生活の一部」へと、少しずつ感覚を変えていかれました。
何よりうれしかったのは、
「この6ヶ月続けられたことが自分でも驚きです」
というお言葉でした。
習慣になると、英語はもっと自然なものになります。
これからも、英語と仲良くなる感覚で、ご自身のペースで続けていかれることを心から応援しています。
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